Персональный тренер по плаванию для ребёнка или для вас: всё занятие тренер работает только с одним учеником. В любое удобное время, в бассейне гостиницы «Беларусь» или гимназии №42.
Цены одинаковые в обоих бассейнах. Отдельного пробного на индивидуальные нет: первое занятие стоит как обычное.
Один ученик и тренер, 45 минут. Для малышей с 3 лет, детей, которые боятся воды, и взрослых.
Два ученика и тренер. Удобно для брата и сестры, друзей или пары, у которых похожий уровень.
Три ученика и тренер. Удобно для компании друзей или семьи с похожим уровнем.
Группа дешевле, но не всем подходит сразу. Вот с чем к нам чаще всего приходят на индивидуальные.
В группу берём с 4 лет. Трёхлеток учим один на один в тёплой малой чаше 33° гостиницы «Беларусь».
Без спешки и без ныряний: тренер рядом, пока страх не уйдёт. Потом можно перейти в группу.
Научиться плавать без свидетелей и в своём темпе. Начинаем с дыхания и умения лежать на воде.
Кроль, дыхание на три гребка, повороты. Тренер видит ошибки, которые в группе пропускаются.
Выносливость и техника под старт. Наши ученики плыли 750 м на Минском триатлоне и 3 км на открытой воде.
Группа привязана к сетке, индивидуальные - нет. Подберём время под вашу неделю, в том числе выходные.
45 минут работы только с вами или вашим ребёнком.
Успеваете спокойно переодеться и принять душ - это обязательно перед бассейном.
Короткая суставная разминка, чтобы мышцы были готовы к воде.
Дыхание, скольжение, техника гребка. С младшими тренер в воде рядом, со старшими работает с бортика.
Закрепляем навык в игре - детям это нравится больше всего и снимает напряжение.
В ФОК гостиницы «Беларусь» после тренировки можно 5-10 минут погреться в джакузи или бане, это входит в стоимость.
На первом занятии тренер смотрит, что ученик уже умеет, и дальше строит каждое занятие под него. Нет общей программы группы, под которую нужно подстраиваться: если сегодня не получается дыхание, работаем над дыханием.
Всё время в воде тренер занимается только вами: поправляет, показывает, страхует. Поэтому индивидуальные занятия дают результат быстрее, особенно на старте, когда нужно побороть страх воды или переучить неправильную технику.
В ФОК гостиницы «Беларусь» на Сторожовской, 15 после тренировки можно 5-10 минут погреться в джакузи или бане, есть гидромассажные души. Это входит в стоимость занятия.
Индивидуальные проходят и на Сторожовской, и на Ильянской, 12А. Цена одинаковая. Выбирайте ближе к дому или работе, а для малышей - «Беларусь» с водой 33° в малой чаше.
Оставьте имя и телефон. Перезвоним, спросим про возраст и опыт и предложим бассейн и время.
или позвоните: +375 33 343-34-85Оба бассейна, цена одинаковая. В «Беларуси» после занятия - джакузи или баня.
Только индивидуальные тренировки, с 3 лет, в любое время. Малая чаша 33° для малышей под стеклянным куполом, большая 25 м с водой 29-30°. После занятия 5-10 минут в джакузи или бане, есть гидромассажные души - всё входит в стоимость.
Группы с 4 лет, взрослая группа, аквааэробика и индивидуальные. Малая чаша 10×6 м, глубина до 1 м, вода 31-32°. Большая 25×12 м, 4 дорожки, глубина 1-1,8 м, 27-28°.
Ребёнка отдают человеку, а не логотипу. Вот кто будет с ним в воде.
«Ещё два года назад я не мог проплыть одного бассейна, а сегодня проплыл 750 метров за 20 минут. Спасибо моему тренеру».
Ученик взрослой группы · Минский триатлон 2026«Большое спасибо моему тренеру Глебу за то, что он полгода ставил технику. Я чувствую, что прямо рассекаю воду».
Ученица · заплыв на 3 км, открытая водаТри вопроса - и вы знаете, какой формат, бассейн и время подойдут. Без звонка.
Если чего-то не нашли - позвоните +375 33 343-34-85, ответим за минуту.
Малышам 3 лет, детям, которые боятся воды, взрослым, которые учатся с нуля или хотят поставить технику, и тем, кто готовится к триатлону или заплыву на открытой воде.
В любое удобное время, когда работает бассейн. Время согласуем при записи, в обоих бассейнах.
В обоих бассейнах: ФОК гостиницы «Беларусь» на Сторожовской, 15 и бассейны гимназии №42 на Ильянской, 12А. Цена одна - 70 BYN.
Отдельного пробного на индивидуальные нет: первое занятие стоит как обычное, 70 BYN. Пробное за 20 BYN бывает только в группе.
Индивидуально быстрее: всё занятие тренер работает только с вами. Группа дешевле за занятие и подходит, когда ребёнок уже не боится воды и ему интересно с другими детьми.
Да. Сплит - занятие на двоих за 120 BYN, трио - на троих за 165 BYN. Удобно, если хотите заниматься с другом, братом или сестрой.
Цена указана за занятие: сплит 120 BYN, трио 165 BYN. Точные условия для вашей пары или тройки подтвердим по телефону при записи.
Да, но индивидуально: в три года ребёнку нужен тренер рядом, в группе он теряется. Занимаемся в малой чаше гостиницы «Беларусь» с водой 33°. С четырёх лет можно переходить в группу.
Кроме самой тренировки - 5-10 минут в джакузи или бане после неё и гидромассажные души. Это входит в стоимость, доплачивать не нужно.
Да, это обычная история. С такими детьми начинаем индивидуально: тренер в воде рядом, без ныряний и резких упражнений. Когда страх уходит, переводим в группу.
45 минут в воде. Приходите за 10-15 минут: переодеться и принять душ.
Да, для ребёнка нужна справка от педиатра о допуске в бассейн, для взрослых - от терапевта. Принесите на первое занятие. Справка о болезни нужна и для того, чтобы отработать пропущенное занятие по абонементу.
Оставьте номер - перезвоним и подберём время и бассейн. Индивидуальная тренировка - 70 BYN, сплит - 120, трио - 165. Для ребёнка 4 лет и старше можно начать с пробного в группе за 20 BYN.
Мы используем cookie
Сайт использует cookie для работы и статистики посещений. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Подробнее - в политике обработки данных.
